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Brotsalat

★ Aus Ciabatta, Tomaten und Rucola lässt sich im Nu dieser italienische Brotsalat zubereiten. Hier gelangst du zum Rezept. ★
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 200 g Rucola
  • 200 g Cocktailtomaten
  • 1 Ciabattabrot
  • 2 Knoblauchzehen
  • 8 EL Olivenöl
  • 2 Beutel KNORR Salatkrönung Balsamico-​Kräuter
  • 1 EL Zucker

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1781kJ
Energie (Kilokalorien)425kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren4,3g
Kohlenhydrate34g
davon Zucker8,1g
Ballaststoffe3,4g
Eiweiß5,7g
Salz1,6g