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Blattsalat mit Käse in Cornflakes-Kruste

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1685kJ
Energie (Kilokalorien)403kcal
Fett35g
davon gesättigte Fettsäuren8,3g
Kohlenhydrate9,7g
davon Zucker3,4g
Ballaststoffe1,6g
Eiweiß13g
Salz1,6g
  • 1 Romana Salatherz
  • 1 Chicorée
  • 25 g Cornflakes
  • 5 EL Pflanzenöl
  • 1 Ei
  • 125 g Camembert
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung 7-Kräuter