Skip to content
Was suchst du?

Rucola-Pasta mit Frischkäsesauce

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2804kJ
Energie (Kilokalorien)671kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate88g
davon Zucker13g
Ballaststoffe6,4g
Eiweiß36g
Salz1,7g
  • 300 g Spaghetti
  • Jodsalz
  • 80 g Rucola
  • 12 Kirschtomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 150 g Putenbrustfilet
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 ml Milch 1,5% Fett
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Spaghetti Carbonara
  • 50 g Frischkäse 0,2 % Fett
  • 1 Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser bissfest kochen, in einem Sieb abgießen und abtropfen lassen.
  • 2 Rucola putzen, waschen,