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Penne mit Meeresfrüchten

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2688kJ
Energie (Kilokalorien)643kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren5,5g
Kohlenhydrate71g
davon Zucker5,3g
Ballaststoffe7,1g
Eiweiß30g
Salz2,9g
  • 250 g Penne
  • 200 g Zucchini
  • 100 g Kirschtomaten
  • 250 g Meeresfrüchte (aufgetaut)
  • 2 EL Olivenöl
  • 200 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Tagliatelle mit Lachs
  • 50 g schwarze Oliven
  • Oregano zum Garnieren