WAS DU BRAUCHST
- 150 g Nudeln (z.B. Spirelli)
- 200 g gemischtes Hackfleisch
- 1/4 TL Jodsalz
- Pfeffer
- 150 g Zucchini
- 1 gelbe Paprikaschote
- 150 g Möhren
- 1 Beutel KNORR Fix für Nudel-Hackfleisch Gratin
- 100 ml Kochsahne oder Rama Cremefine zum Kochen 15 % Fett
- 50 g geriebener Käse
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2221kJ
Energie (Kilokalorien)531kcal
Fett23g
davon gesättigte Fettsäuren11g
Kohlenhydrate50g
davon Zucker12g
Ballaststoffe7,4g
Eiweiß27g
Salz2,6g