Farfalle tricolore mit Broccoli-Schinken-Sauce
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2682kJ
Energie (Kilokalorien)641kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren4,2g
Kohlenhydrate86g
davon Zucker11g
Ballaststoffe9,6g
Eiweiß32g
Salz2,3g
- 400 g Farfalle dreifarbig
- 4 EL Sesam
- 2 Zwiebeln
- 150 g gekochter Schinken
- 600 g Stängelkohl (wilder Broccoli) oder Broccoli
- 1 EL Öl
- 500 ml Milch 1,5% Fett
- 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Spaghetti Carbonara
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