Broccoli-Süßkartoffel-Ragout
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2171kJ
Energie (Kilokalorien)518kcal
Fett32g
davon gesättigte Fettsäuren10g
Kohlenhydrate38g
davon Zucker8g
Ballaststoffe6,9g
Eiweiß17g
Salz2,7g
- 300 g Broccoli
- 350 g Süßkartoffeln
- 2 EL Öl
- 1 Btl. KNORR Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe
- 200 g Wiener Würstchen
- 1-2 EL Kürbiskerne