WAS DU BRAUCHST
- 350 g Süßkartoffeln (1 große)
- 300 g gemischte Blattsalate
- 200 ml Pflanzenöl zum Frittieren
- 1 reife Avocado
- 1 EL Zitronensaft
- Jodsalz
- Pfeffer
- 8 Scheiben Parmaschinken
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Gartenkräuter
- 3 EL Pflanzenöl
- 1 TL Dijon-Senf
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1743kJ
Energie (Kilokalorien)416kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren5,2g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker7,8g
Ballaststoffe5,9g
Eiweiß10g
Salz3g