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Asia Nudel Pfanne

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1923kJ
Energie (Kilokalorien)459kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren2,3g
Kohlenhydrate62g
davon Zucker9g
Ballaststoffe8,8g
Eiweiß13g
Salz1,7g
  • 200 g Mie-Nudeln
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 600 g asiatisches Gemüse tiefgefroren
  • 2 TL Sojasauce
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln
  • 1 Mie Nudeln nach Packungsangabe zubereiten.
  • 2 Gefrorenes Gemüse in einer großen