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Vegetarische gefüllte Zucchini

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)887kJ
Energie (Kilokalorien)214kcal
Fett4,3g
davon gesättigte Fettsäuren2,1g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker14g
Ballaststoffe8,1g
Eiweiß13g
Salz2g
  • 700 g Zucchini (3 Stück à ca. 230 g)
  • 1 rote Paprika
  • 100 g orange Cherrytomaten
  • 125 g Kichererbsen (aus der Dose)
  • 1 Beutel KNORR Fix für Ratatouille Paprikagemüse französische Art
  • 60 g geriebener Mozzarella, light