Was suchst du?

Veganes Gemüse-Chili

Veganes Gemüse-Chili - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 200 g Zucchini
  • 100 g Stangensellerie
  • 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgewicht 250 g)
  • 1 Dose (Abtropfgewicht 140 g) Mais
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Btl. Knorr Natürlich Lecker! Chili con Carne
  • 150 g Soja-Joghurtalternative vegan
  • 100 g Tortilla-Chips
  • 2 Stiele Koriander (optional)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1875kJ
Energie (Kilokalorien)450kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren4,4g
Kohlenhydrate54g
davon Zucker11g
Ballaststoffe16g
Eiweiß18g
Salz3,5g