Skip to content
Was suchst du?

Spitzpaprika vom Grill

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)729kJ
Energie (Kilokalorien)175kcal
Fett3,4g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker7,6g
Ballaststoffe5,6g
Eiweiß14g
Salz1,1g
  • 1 Dose (400g) schwarze Bohnen (abgetropft)
  • 250 g körniger Frischkäse
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL KNORR Gemüse Bouillon Tomate & Paprika (Glas)
  • Pfeffer
  • 400 g Spitzpaprika (4 Stück)
  • 1 Bohnen abtropfen, Knoblauch schälen und hacken. In einer Schüssel mit Frischkäse und Knorr Gemüse Bouillon Tomate & Paprika verrühren. Mit etwas Pfeffer würzen.
  • 2 Paprika halbieren, putzen und mit der Bohnen Füllung füllen. Auf dem heißen Grill bei indirekter Hitze ca. 10 Minuten grillen, dabei am Ende den Deckel schließen.