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Spitzkohl-Hack-Auflauf

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1832kJ
Energie (Kilokalorien)438kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren9,4g
Kohlenhydrate29g
davon Zucker4,4g
Ballaststoffe3,8g
Eiweiß22g
Salz1,5g
  • 250 g Spitzkohl
  • 500 g Kartoffeln
  • 200 g gemischtes Hackfleisch
  • 1 EL Öl
  • Pfeffer
  • 50 g geriebener Käse
  • 1 Beutel KNORR Fix Spitzkohlpfanne