Skip to content
Was suchst du?

Süßkartoffel Kroketten mit Salat

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1743kJ
Energie (Kilokalorien)412kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate41g
davon Zucker7,3g
Ballaststoffe7,1g
Eiweiß12g
Salz1,5g
  • 75 g rote Linsen
  • 200 g Süßkartoffeln
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Linsen-Frikadellen
  • 4 EL Rapsöl
  • 150 g Bunte Salatmischung
  • 150 g Salatgurke
  • 100 g Champignons
  • 100 g Kirschtomaten
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Salatdressing Paprika-Kräuter mit weißem Pfeffer
  • 1-2 EL Essig