Süßkartoffel Kroketten mit Salat
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1743kJ
Energie (Kilokalorien)412kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate41g
davon Zucker7,3g
Ballaststoffe7,1g
Eiweiß12g
Salz1,5g
- 75 g rote Linsen
- 200 g Süßkartoffeln
- 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Linsen-Frikadellen
- 4 EL Rapsöl
- 150 g Bunte Salatmischung
- 150 g Salatgurke
- 100 g Champignons
- 100 g Kirschtomaten
- 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Salatdressing Paprika-Kräuter mit weißem Pfeffer
- 1-2 EL Essig
KNORR Natürlich Lecker Linsen-Frikadellen
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