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Rosenkohlsalat

Rosenkohlsalat - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 300 g Bauernbrot
  • 30 g Pinienkerne
  • 750 g frischen Rosenkohl
  • Jodsalz
  • 250 g Kirschtomaten
  • 2 Beutel KNORR Salatkrönung Italienische Art
  • 3 EL Olivenöl
  • grob gemahlener Pfeffer
  • 40 g getrocknete Tomaten in Öl mariniert

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1218kJ
Energie (Kilokalorien)292kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren1,6g
Kohlenhydrate32g
davon Zucker6,6g
Ballaststoffe8,8g
Eiweiß10g
Salz1,4g