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Ofengemüse

Gemüse schneiden und ab in den Ofen - so einfach geht Ofengemüse. Garantiert lecker wird's mit diesem Rezept.
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 4 Kartoffeln
  • 400 g Süßkartoffeln
  • 500 g Kürbis
  • 2 rote Zwiebeln
  • 2 EL Olivenöl
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 250 g Champignons
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 Dose Mais (Abtropfgewicht 285 g)
  • 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise klassisch
  • 90 g Butter

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2254kJ
Energie (Kilokalorien)539kcal
Fett30g
davon gesättigte Fettsäuren15g
Kohlenhydrate53g
davon Zucker12g
Ballaststoffe9,1g
Eiweiß9,3g
Salz1g