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Mangoldgemüse

Mangoldgemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 kg mittelgroße Kartoffeln
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Bund Thymian
  • Jodsalz
  • 1 kg Mangold
  • 400 g Rinderfiletmedaillons (4 Stück je 100 g)
  • Pfeffer
  • 1 Beutel KNORR Spaghetteria Sauce Quattro Formaggi
  • Muskat

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2017kJ
Energie (Kilokalorien)482kcal
Fett20g
davon gesättigte Fettsäuren6,3g
Kohlenhydrate39g
davon Zucker4,6g
Ballaststoffe8,3g
Eiweiß31g
Salz1,4g