Möhren-Kichererbsengemüse
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1259kJ
Energie (Kilokalorien)302kcal
Fett13g
davon gesättigte Fettsäuren1,9g
Kohlenhydrate33g
davon Zucker16g
Ballaststoffe7,6g
Eiweiß8g
Salz1,1g
- 300 g Möhren
- 2 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Fix für Würstchen Gulasch
- 1 Dose (425 ml) Kichererbsen
- 120 g Aprikosen (aus der Dose)
- 4 EL Aprikosensaft