Skip to content

Was suchst du?

Linsensuppe mit Minze

Linsensuppe mit Minze - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 200 g Möhren
  • 1-2 EL Olivenöl
  • 1 TL Tomatenmark
  • 200 g Linsen rot
  • 800 ml KNORR Delikatess Brühe
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 1/2 Bund Minze

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1071kJ
Energie (Kilokalorien)249kcal
Fett7,1g
davon gesättigte Fettsäuren1,4g
Kohlenhydrate31g
davon Zucker4,1g
Ballaststoffe4,7g
Eiweiß15g
Salz2,2g