Skip to content
Was suchst du?

Lauch-Ananas-Hähnchen

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2112kJ
Energie (Kilokalorien)505kcal
Fett30g
davon gesättigte Fettsäuren15g
Kohlenhydrate24g
davon Zucker14g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiß34g
Salz2,2g
  • 200 g Lauch
  • 3 Hähnchenbrustfilets (à 125 g)
  • 1 Beutel KNORR Fix für Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch
  • 250 ml Schlagsahne
  • 150 g Ananasringe (Konserve)
  • 50 ml Ananassaft aus der Dose
  • 1 Lauch putzen, waschen und in sehr feine Ringe oder Streifen schneiden. Lauch in eine flache Auflaufform verteilen. Hähnchenbrustfilets auf das Gemüse legen.
  • 2 Beutelinhalt KNORR Fix für Hackfleisch Käse-Suppe mit Sahne und Ananassaft (oder 50 ml Wasser) verrühren und darübergießen.
  • 3 Ananasscheiben in einem Sieb abtropfen lassen und darauflegen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 30 Minuten garen.