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Lauch-Ananas-Hähnchen

Lauch-Ananas-Hähnchen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 200 g Lauch
  • 3 Hähnchenbrustfilets (à 125 g)
  • 1 Beutel KNORR Fix für Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch
  • 250 ml Schlagsahne
  • 150 g Ananasringe (Konserve)
  • 50 ml Ananassaft aus der Dose

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2156kJ
Energie (Kilokalorien)516kcal
Fett31g
davon gesättigte Fettsäuren17g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker14g
Ballaststoffe2,5g
Eiweiß34g
Salz2,3g

  • 1 Lauch putzen, waschen und in sehr feine Ringe oder Streifen schneiden. Lauch in eine flache Auflaufform verteilen. Hähnchenbrustfilets auf das Gemüse legen.
  • 2 Beutelinhalt KNORR Fix für Hackfleisch Käse-Suppe mit Sahne und Ananassaft (oder 50 ml Wasser) verrühren und darübergießen.
  • 3 Ananasscheiben in einem Sieb abtropfen lassen und darauflegen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 30 Minuten garen.