Grillgemüse
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)688kJ
Energie (Kilokalorien)163kcal
Fett7,6g
davon gesättigte Fettsäuren1,1g
Kohlenhydrate16g
davon Zucker10g
Ballaststoffe5,5g
Eiweiß4,8g
Salz0,66g
- 1 kg Gemüse gemischt (z.B. Zwiebeln, Tomaten, Zucchini und Paprika)
- 8 EL KNORR Schlemmersauce Chili Sauce
- 2 EL Öl
KNORR Chili Sauce
Flasche vor Gebrauch gut schütteln. Gericht mit der Sauce direkt verfeinern oder zum Dippen reichen. Servierfertig! Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen
- 1 Gemüse putzen. Zwiebeln und Tomaten in Spalten, Zucchini in halbierte Scheiben und Paprika in Stücke schneiden. Gemüse mit der KNORR Sauce vermengen.
- 2 Alufolie zu 4 offenen Schälchen falten. Mit Öl auspinseln. Gemüse auf die Schälchen verteilen. Gemüse-Körbchen 10-15 Minuten am Rand des heißen Grills erhitzen, bis das Grillgemüse bissfest gegart ist. Evtl. mit Salz nachwürzen.