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Grillgemüse Würzgeheimnis Indisch

Grillgemüse Würzgeheimnis Indisch - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 kg Gemüse gemischt (z.B. Zwiebeln, Tomaten, Zucchini und Paprika)
  • 3 EL KNORR Mein Würzgeheimnis Indisch für Currys & Reisgerichte
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 4 Stücke Alufolie

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)801kJ
Energie (Kilokalorien)191kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren1,6g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker7g
Ballaststoffe6,5g
Eiweiß5,2g
Salz0,61g

  • 1 Gemüse putzen. Zwiebeln und Tomaten in Spalten, Zucchini in halbierte Scheiben und Paprika in Stücke schneiden. Gemüse mit KNORR Mein Würzgeheimnis Indisch und 2 EL Öl vermengen.
  • 2 Alufolie zu 4 offenen Schälchen falten. Mit restlichem Öl auspinseln. Gemüse auf die Schälchen verteilen. Gemüse-Körbchen 10-15 Minuten am Rand des heißen Grills erhitzen, bis das Grillgemüse bissfest gegart ist.