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Gemüsesticks

Gemüsesticks - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
  • 400 g Magerquark
  • 200 g Schmand
  • 5 EL kohlensäurehaltiges Mineralwasser
  • 25 g gemischte, gehackte Kräuter (frisch oder TK)
  • 1 Salatgurke
  • 250 g Staudensellerie
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 1 rote Paprikaschote
  • 250 g Möhren

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)653kJ
Energie (Kilokalorien)156kcal
Fett8,4g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate8,7g
davon Zucker8,4g
Ballaststoffe3,8g
Eiweiß9g
Salz0,88g