Gemüsekroketten
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1797kJ
Energie (Kilokalorien)430kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate65g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe5,4g
Eiweiß7,5g
Salz3,1g
- 100 g Möhren
- 100 g Zucchini frisch
- 1 Packung PFANNI Teig für Klöße aus gekochten Kartoffeln
- 1 Prise Jodsalz
- 1 Prise Pfeffer schwarz
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 Beutel KNORR Fix für knuspriges Wiener Schnitzel
- 3-4 EL Pflanzenöl
- glatte Petersilie