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Gemüsekroketten

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1797kJ
Energie (Kilokalorien)430kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate65g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe5,4g
Eiweiß7,5g
Salz3,1g
  • 100 g Möhren
  • 100 g Zucchini frisch
  • 1 Packung PFANNI Teig für Klöße aus gekochten Kartoffeln
  • 1 Prise Jodsalz
  • 1 Prise Pfeffer schwarz
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Beutel KNORR Fix für knuspriges Wiener Schnitzel
  • 3-4 EL Pflanzenöl
  • glatte Petersilie