Gemüse-Muffins
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)620kJ
Energie (Kilokalorien)148kcal
Fett5,4g
davon gesättigte Fettsäuren1,6g
Kohlenhydrate19g
davon Zucker2g
Ballaststoffe1,4g
Eiweiß5,1g
Salz0,79g
- 65 g Margarine
- 1/2 rote Paprikaschote
- 80 g Mais (Dose)
- 250 g Mehl
- 2 1/2 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 80 g tiefgekühlte Erbsen
- 60 g geräucherte Schinkenwürfel
- 1 Ei
- 250 ml Buttermilch
- 1 schwach geh. TL KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
KNORR Gemüse Bouillon (Glas) - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen