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Broccoli Slaw

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)991kJ
Energie (Kilokalorien)237kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren1,9g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker9,4g
Ballaststoffe4g
Eiweiß5g
Salz0,55g
  • 250 g wilder Brokkoli (alternativ herkömmlicher)
  • 100 g Möhren
  • 1 kleiner roter Apfel
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Salatdressing Gartenkräuter mit Kerbel
  • 2 EL heller Balsamicoessig
  • 3 EL Rapsöl
  • 1 Beutel Knorr Salatkerne-Mix mit Cranberries & Haselnüssen
  • 1 Broccoli putzen und in kleine Stücke schneiden. Möhren schälen und raspeln. Apfel waschen und in kleine Würfel schneiden.
  • 2 Knorr Natürlich Lecker! Salatdressing mit Essig, Rapsöl und 2 EL Wasser in einer Schüssel verrühren. Broccoli, Möhren und Äpfel zugeben und gut durchmischen. Mit Knorr Salatkerne-Mix mit Cranberries & Haselnüssen bestreut servieren.