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Blumenkohl-Curry

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1070kJ
Energie (Kilokalorien)257kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren6,2g
Kohlenhydrate27g
davon Zucker6,2g
Ballaststoffe6,3g
Eiweiß9g
Salz1,3g
  • 350 g Blumenkohlröschen
  • 200 g Kartoffeln
  • 200 ml Kochsahne (15% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Mildes Hähnchencurry
  • 150 g tiefgekühlte Erbsen