Spargel-Flammkuchen mit Schinken
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2230kJ
Energie (Kilokalorien)544kcal
Fett34g
davon gesättigte Fettsäuren14g
Kohlenhydrate46g
davon Zucker6,3g
Ballaststoffe4,4g
Eiweiß12g
Salz2,6g
- 1 Innenbeutel Mondamin Pizzateig
- 1 EL Olivenöl extra vergine
- 4-5 Frühlingszwiebeln
- 500 g weißer Spargel
- 2 TL Margarine
- Jodsalz
- Zucker
- 1 Packung KNORR Sauce Hollandaise flüssig
- gemahlene Muskatnuss
- 1/2 TL getrockneter Thymian
- 80 g luftgetrockneter, roher Schinken
- frisch gemahlener Pfeffer