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Spargel-Schnitzel-Taschen "Italia"

Spargel-Schnitzel-Taschen "Italia" - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 160 g grüner Spargel
  • Jodsalz
  • 1 TL Zucker
  • 3 sehr dünne Schweine-, Kalbs- oder Putenschnitzel (à 120 g)
  • 1 TL BERTOLLI Pesto Rosso
  • 3 Scheiben Parmaschinken
  • 3 Stiele Oregano
  • Pfeffer
  • 1 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise fettarm
  • 1 Tomate
  • 1/4 TL Italienische Kräutermischung

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1128kJ
Energie (Kilokalorien)270kcal
Fett8,8g
davon gesättigte Fettsäuren2g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker6g
Ballaststoffe1,2g
Eiweiß35g
Salz2,3g

  • 1 Spargel im unteren Drittel schälen, die Enden abschneiden. In kochendem Salzwasser mit Zucker 8 - 10 Minuten bissfest garen. In einem Sieb abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.
  • 2 Schnitzel evtl. zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie legen und flach klopfen. Dünn mit Pesto bestreichen. Schinkenscheiben darauflegen. Oregano waschen, trocken tupfen, die Blättchen abzupfen und auf dem Schinken verteilen.
  • 3 Spargelstangen halbieren und je 3 Stücke auf eine Hälfte der Fleischscheibe legen. Andere Hälfte über den Spargel legen und mit Holzspießchen feststecken. Schnitzel außen leicht salzen und pfeffern. In einer beschichteten Pfanne im heißen Öl bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten.
  • 4 Beutelinhalt KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise fettarm in 1/4 l (250 ml) kaltes Wasser einrühren, unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen. Tomate waschen, vierteln, entkernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Tomatenwürfel und Kräutermischung in die Sauce geben.