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Rosenkohltopf mit Hähnchen und Lauchzwiebel-Püree

Rosenkohltopf mit Hähnchen und Lauchzwiebel-Püree - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 500 g Hähnchenbrust
  • 1 gestrichener TL Jodsalz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Zwiebeln
  • 1 gelbe Paprika
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 300 g Rosenkohl tiefgefroren
  • 1/2 TL getrockneter oder frischer Rosmarin
  • 1 Dose geschälte Tomaten
  • 125 ml KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
  • 1 Bund Lauchzwiebeln
  • 1 Beutel PFANNI Kartoffel Püree - Das Lockere
  • 150 ml Milch
  • 10 g Margarine
  • 1 Prise Muskat

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1632kJ
Energie (Kilokalorien)391kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren3g
Kohlenhydrate26g
davon Zucker12g
Ballaststoffe9,7g
Eiweiß38g
Salz2,4g