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Rindergulasch mit grünen Bohnen

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1981kJ
Energie (Kilokalorien)472kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren7,7g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker11g
Ballaststoffe4,8g
Eiweiß36g
Salz2,3g
  • 250 g Möhren
  • 500 g Rindergulasch
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 1/2 EL Tomatenmark
  • 150 ml trockener Rotwein (optional)
  • 1 Beutel KNORR Fix für Gulasch
  • 150 g tiefgekühlte grüne Bohnen
  • Basilikum zum Garnieren