WAS DU BRAUCHST
Für den Teig:
- 300 g Mehl
- 1 kräftige Prise Jodsalz
- 1/2 Päckchen Trockenhefe
- 3 EL Olivenöl
- Mehl für die Arbeitsfläche
Für den Belag:
- 100 g Champignons
- 250 g Tomaten
- 100 g Mais (aus der Dose)
- 1 Beutel KNORR Fix für Bolognese Typisch Italienisch!
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 30 g grüne Oliven (ohne Öl eingelegt)
- 40 g Salami in dünnen Scheiben
- 100 g geriebener Käse
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2483kJ
Energie (Kilokalorien)593kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren8,3g
Kohlenhydrate69g
davon Zucker9,2g
Ballaststoffe6,1g
Eiweiß21g
Salz2,1g