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Pikantes Schweinegulasch

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 400 g Schweinegulasch
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 rote Zwiebeln
  • 1 Btl. Knorr Natürlich Lecker! Pikantes Gulasch
  • 50 g Gewürzgurken
  • 70 g Mais (aus der Dose)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1922kJ
Energie (Kilokalorien)459kcal
Fett33g
davon gesättigte Fettsäuren10g
Kohlenhydrate15g
davon Zucker6,8g
Ballaststoffe3,2g
Eiweiß26g
Salz2,1g

  • 1 Schweinegulasch in heißem Olivenöl rundherum anbraten. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden und mitbraten.
  • 2 400 ml kaltes Wasser zufügen, Beutelinhalt Knorr Natürlich Lecker! Pikantes Gulasch einrühren und aufkochen. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 1 1/2 Stunde garen. Ab und zu umrühren.
  • 3 Gewürzgurken in Scheiben schneiden, mit dem Gemüsemais zum pikanten Schweinegulasch geben und heiß werden lassen.