WAS DU BRAUCHST
- 700 g Rinderbeinscheiben
- 2 EL Olivenöl
- 1 Bund Suppengrün
- 100 ml Rotwein (alternativ Wasser)
- 1 Beutel KNORR Fix für Ofen-Makkaroni alla mamma
- 1 TL getrockneter Oregano
- Schale einer ½ unbehandelten Orange
- 1/2 Bund Petersilie
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2116kJ
Energie (Kilokalorien)505kcal
Fett34g
davon gesättigte Fettsäuren13g
Kohlenhydrate12g
davon Zucker9,4g
Ballaststoffe4,2g
Eiweiß34g
Salz1,7g