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Orientalischer Gemüse Hack-Auflauf

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2659kJ
Energie (Kilokalorien)636kcal
Fett49g
davon gesättigte Fettsäuren18g
Kohlenhydrate19g
davon Zucker9,6g
Ballaststoffe5,3g
Eiweiß29g
Salz2,9g
  • 1 Beutel KNORR Fix für Hackbraten
  • 500 g Hackfleisch
  • 1 Knoblauchzehe
  • etwas Zimt
  • 200 g Zucchini frisch
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 1 rote Paprikaschote
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 TL KNORR Delikatess Brühe (Glas)
  • 150 g Crème fraîche