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Nudel-Hähnchen-Gratin mit weißen Bohnen

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)3242kJ
Energie (Kilokalorien)775kcal
Fett38g
davon gesättigte Fettsäuren14g
Kohlenhydrate59g
davon Zucker7,2g
Ballaststoffe5,8g
Eiweiß45g
Salz2,2g
  • 200 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 100 ml Schlagsahne
  • 1 Beutel KNORR Fix für Nudel-Schinken Gratin
  • 1 Dose weiße Riesenbohnen (Abtropfgewicht 250 g)
  • 100 g Nudeln, z.B. Farfalle oder Fusilli
  • 1 Bund Petersilie
  • 30 g geriebener Käse
  • Kräuter zum Garnieren
  • 1 Hähnchenbrustfilet würfeln, im heißen Öl rundherum braun anbraten und herausnehmen. 400 ml kaltes Wasser und Sahne in die Pfanne gießen. Beutelinhalt KNORR Fix für Nudel-Schinken-Gratin einrühren, unter Rühren aufkochen und 1 Minute bei schwacher Hitze kochen lassen.
  • 2 Riesenbohnen abtropfen lassen, mit dem Fleisch und den Nudeln in einer gefetteten Auflaufform verteilen. Petersilie waschen, hacken und darüberstreuen.
  • 3 Sauce darübergießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 30 Minuten backen.