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Kotelett

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    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1758kJ
Energie (Kilokalorien)419kcal
Fett32g
davon gesättigte Fettsäuren14g
Kohlenhydrate1,2g
davon Zucker0,8g
Ballaststoffe0,3g
Eiweiß33g
Salz1,7g
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 60 g weiche Butter oder Rama
  • 1 - 2 EL gehackte Petersilie
  • 2 TL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
  • 3 Schweinskoteletts (à 150 g)
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 1 - 2 EL Öl