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Kohlrouladen mit Tomatensauce

Kohlrouladen mit Tomatensauce - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 8 Wirsingblätter
  • 1 gestrichener TL Jodsalz
  • 1 Brötchen
  • 1 kleine rote Paprikaschote
  • 1 Zwiebel
  • 50 g Hartkäse (z.B. Gouda)
  • 300 g Hackfleisch
  • 1 Ei
  • Pfeffer
  • 3 EL Öl
  • 1 Würfel KNORR Fleisch Suppe
  • 4 EL MONDAMIN Klassische Mehlschwitze, dunkel
  • 1 TL Senf
  • 1-2 EL Tomatenmark
  • 3 EL Schlagsahne

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2060kJ
Energie (Kilokalorien)494kcal
Fett36g
davon gesättigte Fettsäuren14g
Kohlenhydrate17g
davon Zucker5,4g
Ballaststoffe3,5g
Eiweiß24g
Salz3,2g