Hähnchenbrust mit Gemüse-Speck-Kruste
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1682kJ
Energie (Kilokalorien)403kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren6,9g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker9,9g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß46g
Salz2,5g
- 350 g Suppengrün frisch
- 50 g Bacon (Frühstücksspeck)
- 1 EL Pflanzenöl
- 2-3 TL mittelscharfer Senf
- 60 g geriebener Emmentaler
- 3 Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
- 1 Beutel KNORR Fix für Tomaten Bolognese
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