Spaghetti Carbonara mit Hähnchen
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2041kJ
Energie (Kilokalorien)489kcal
Fett8,9g
davon gesättigte Fettsäuren1,4g
Kohlenhydrate64g
davon Zucker1,2g
Ballaststoffe6,8g
Eiweiß33g
Salz0,15g
- 250 g Spaghetti
- Jodsalz
- 60 g Rucola
- 250 g Hähnchenbrustfilet
- 1-2 EL Pflanzenöl
- 1 Packung KNORR Speciale al Gusto Carbonara
- 120 g Erbsen grün tiefgefroren
- Pfeffer
- 1/4 TL Italienische Kräutermischung
KNORR Speciale al Gusto Carbonara
Topf: Inhalt in einem Topf unter Rühren erwärmen. Mikrowelle: Inhalt in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und abdecken. Bei 600 Watt 4 Minuten erwärmen. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen