Gegrillte Schweinefilet-Spieße
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)567kJ
Energie (Kilokalorien)135kcal
Fett2,2g
davon gesättigte Fettsäuren0,8g
Kohlenhydrate6g
davon Zucker5g
Ballaststoffe0,02g
Eiweiß22g
Salz1,4g
- 400 g Schweinefilet
- 1/2 TL Jodsalz (optional)
- 1/4 TL Pfeffer
- 1/2 Flasche KNORR Schlemmersauce Zigeuner Sauce
- Außerdem: 8 Holz-und Schaschlikspieße
- 1 Fleisch in 8 Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Fleischstreifen wellenartig auf die Spieße stecken.
- 2 Spieße auf dem Grill pro Seite 3 Minuten grillen. Herunternehmen und mit etwas Knorr Zigeuner Sauce bestreichen. Für weitere 2 Minuten grillen, zwischendurch wenden.
- 3 Schweinefilet-Spieße mit der restlichen Knorr Zigeuner Sauce servieren.
- 4 Spieße mit Granatapfelkernen und Sprossen bestreut anrichten.