Gebratener Spargel
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2018kJ
Energie (Kilokalorien)483kcal
Fett43g
davon gesättigte Fettsäuren16g
Kohlenhydrate6,8g
davon Zucker6g
Ballaststoffe3g
Eiweiß16g
Salz3,2g
- 1 kg Spargel frisch
- 150 g Serranoschinken
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL gehackte Kräuter
- 35 g Butter
- 1 Limette
- 1 Packung KNORR Sauce Hollandaise flüssig
- 50 g Parmesan
- 1 Prise Pfeffer