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Fruchtige Hähnchenbrust-Spieße

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1268kJ
Energie (Kilokalorien)304kcal
Fett9,9g
davon gesättigte Fettsäuren0,9g
Kohlenhydrate35g
davon Zucker12g
Ballaststoffe2,7g
Eiweiß17g
Salz0,56g
  • 250 g Nudeln (z. B. Gabelspaghetti)
  • 150 g Tiefkühl-Erbsen-Karottengemüse
  • 100 g KNORR Remouladen Sauce
  • 1/2 Bund glatte Petersilie
  • 400 g Hähnchenbrustfilet
  • 1 Dose Pfirsichhälften
  • 8 Holzspieße
  • 1/2 Flasche Knorr Knoblauch Sauce
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 1 Nudeln und Erbsen-Möhren Gemüse nach Packungsanleitung zubereiten. Beides abgießen, in eine Schüssel füllen und etwas abkühlen lassen. Mit KNORR Remouladen Sauce und gewaschener, klein gehackter Petersilie vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • 2 Die Hähnchenbrustfilets und die abgetropften Pfirsiche in ca. 2 cm große Würfel schneiden und abwechselnd auf die Holzspieße reihen, mit Pfeffer würzen und für 10 – 12 Minuten von allen Seiten grillen. Bei Bedarf salzen. Alles auf Tellern anrichten und zusammen mit der KNORR Knoblauch Sauce genießen.

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.

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