Skip to content

Was suchst du?

Einfaches Chili con Carne

Einfaches Chili con Carne - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 Zwiebel
  • 1 grüne Paprika
  • 1 Dose (Abtropfgewicht 140 g) (Abtropfgewicht 140 g) Mais
  • 1 Dose (Abtropfgewicht 250 g) Kidneybohnen
  • 300 g mageres Hackfleisch
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Btl. Knorr Natürlich Lecker! Chili con Carne
  • 100 g Joghurt (1,5% Fett) oder Saure Sahne

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1976kJ
Energie (Kilokalorien)473kcal
Fett20g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate34g
davon Zucker12g
Ballaststoffe13g
Eiweiß35g
Salz3,3g