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BBQ Frikadellen

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)747kJ
Energie (Kilokalorien)179kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren4,5g
Kohlenhydrate7,2g
davon Zucker1,5g
Ballaststoffe0,5g
Eiweiß13g
Salz0,52g
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 80 g Paniermehl
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Ei
  • 2 EL Knorr Barbecue Sauce
  • Cayennepfeffer
  • 10 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
  • 1 Hackfleisch, Paniermehl, klein gehackte Zwiebel, Ei, KNORR Barbecue Sauce und etwas Cayennepfeffer in eine Schüssel geben und gut vermengen. 10 Frikadellen formen und mit je einer Scheibe Speck umwickeln.
  • 2 Die BBQ Frikadellen auf dem Grill von jeder Seite 5 – 8 Minuten gut durchgrillen.