Skip to content
Was suchst du?

Bunter Salat mit Paprika-Hähnchen

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1334kJ
Energie (Kilokalorien)319kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren2,5g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker6,3g
Ballaststoffe3,3g
Eiweiß28g
Salz1,4g
  • 300 g Salatmischung
  • 80 g Kirschtomaten
  • 80 g Mais (Dose)
  • 5 EL Joghurt 3,5 % Fett
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Gartenkräuter
  • 200 g Hähnchenbrust
  • Paprikapulver edelsüß
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 1 Salat und Kirschtomaten waschen. Tomaten halbieren oder vierteln. Mais abtropfen lassen. Alles in eine Schüssel geben. Beutelinhalt KNORR Salatkrönung mit 1 EL warmem Wasser und dann Joghurt verrühren. Dressing über den Salat geben und gut durchmischen.
  • 2 Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Hähnchenbrust mit Paprika, Salz und Pfeffer würzen und im heißen Öl braten. Anschließend über den Salat geben.