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Rumpsteak mit Senfsauce

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1512kJ
Energie (Kilokalorien)360kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren5,1g
Kohlenhydrate7,5g
davon Zucker1,8g
Ballaststoffe0,7g
Eiweiß35g
Salz1,2g
  • 4 Rumpsteaks (à ca. 150 g)
  • Jodsalz, grob geschroteter Pfeffer
  • 4 EL Öl
  • 3 Zwiebeln
  • 2 EL Mehl
  • 1 Topf KNORR Sauce Pur Bratensauce (à 28 g)
  • 1-2 TL körniger Senf
  • 2 EL gehackte Petersilie