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Mediterrane Rinderrouladen

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1657kJ
Energie (Kilokalorien)396kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren10g
Kohlenhydrate3,4g
davon Zucker1,5g
Ballaststoffe0,2g
Eiweiß39g
Salz2,7g
  • 4 (à 150 g) Rinderrouladen
  • 2 TL Pesto
  • 4 Scheiben Parmaschinken
  • 2 EL frisch geriebener Parmesan
  • 100 g Frischkäse
  • 2 EL Öl
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Topf KNORR Sauce Pur Bratensauce
  • einige frische Oreganoblättchen
  • kleine Holzspieße