Spargelsuppe mit Garnelen
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Zubereitung
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1200kJ
Energie (Kilokalorien)288kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren7,7g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker4,3g
Ballaststoffe3g
Eiweiß14g
Salz3,1g
- 200 g Garnelen tiefgekühlt
- 500 g weißer Spargel
- 250 g Zuckerschoten
- 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 2 EL Öl
- 2 Prisen Jodsalz
- Pfeffer
- 6 EL MONDAMIN Klassische Mehlschwitze, hell
- 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
KNORR Bouillon Pur Gemüse
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