Schollenröllchen mit Paprikagemüse
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1083kJ
Energie (Kilokalorien)259kcal
Fett6,1g
davon gesättigte Fettsäuren1g
Kohlenhydrate29g
davon Zucker9,3g
Ballaststoffe6,3g
Eiweiß17g
Salz1,5g
- 500 g Kartoffeln
- je 1 rote und grüne Paprikaschoten
- 1 Zwiebel
- 1 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Fix für Paprika Gulasch
- 300 g Schollenfilet
- 1 EL Zitronensaft
- Jodsalz
- Pfeffer
- evtl. 1 Stiel glatte Petersilie und Gewürzgurkenstreifen zum Garnieren
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